Crete Voice
Υγεία

Αυτή είναι η βιταμίνη που αυξάνει την ερωτική διάθεση!

Αυτή είναι η βιταμίνη που αυξάνει την ερωτική διάθεση!

Το πόσο αυξημένη ερωτική διάθεση έχουν άνδρες και γυναίκες εξαρτάται από διάφορους παράγοντες όπως είναι για παράδειγμα το στρες και η διατροφή.

Όσον αφορά τον τομέα της διατροφής οι βιταμίνες που έχουν τα φαγητά μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ερωτική διάθεση ενός ζευγαριού.

Οι ειδικοί αναφέρουν, μάλιστα, ότι υπάρχει μια βιταμίνη που εκτός από το γεγονός ότι συνεργάζεται με το ασβέστιο για γερά οστά και υγιή σπονδυλική στήλη, επιπλέον προλαμβάνει και συμβάλει στη θεραπεία διαφόρων μορφών καρκίνου ενώ ταυτόχρονα παίζει σημαντικό ρόλο στην ερωτική διάθεση αντρών και γυναικών.

Ο λόγος για τη βιταμίνη D. Μελέτη που έγινε έδειξε ότι στην ομάδα των ανδρών που δόθηκε βιταμίνη D μετρήθηκαν τα επίπεδα της τεστοστερόνης και βρέθηκαν αυξημένα, αναλογικά με την ποσότητα της D στο αίμα,

δηλαδή όταν μειώθηκαν τα επίπεδα της D μειώθηκε και η ορμόνη. Η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη που παίζει τον πρώτο ρόλο στην ερωτική επιθυμία, οπότε όταν πέφτει σε χαμηλά επίπεδα, πέφτει και η λίμπιντο.

Βιταμίνη D προσλαμβάνουμε από την έκθεση στον ήλιο, ενώ βρίσκεται επίσης σε πορτοκάλια, ακτινίδια, στα κόκαλα των λιπαρών ψαριών και σε ενισχυμένα τρόφιμα, όπως χυμούς, γάλα και δημητριακά.

Πηγή: Αυτή είναι η βιταμίνη που αυξάνει την ερωτική διάθεση!

Σχετικά Άρθρα

Έτσι κόβουμε το φύλλο αλόης και το μετατρέπουμε σε τζελ (Βίντεο)

cretevoice

Γιατί τα αποξηραμένα φρούτα είναι θρεπτικότερα από τα φρέσκα;

cretevoice

Βρετανός ανοσολόγος: Το εμβόλιο δεν θα φέρει την “επιστροφή στην κανονικότητα”

cretevoice

Πανεπιστήμιο Οξφόρδης: Το μέλι είναι καλύτερο από τα φάρμακα για τον βήχα…!

cretevoice

10 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά

cretevoice

Κύπρος: Στις 26 Δεκεμβρίου φθάνουν τα εμβόλια στις 27 ξεκινά ο εμβολιασμός

cretevoice

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα