Crete Voice
Πολιτισμός

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν καλογυμνασμένο σώμα;

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν καλογυμνασμένο σώμα;

Μήπως να ακολουθήσεις την διατροφή τους;

Είναι γνωστό πως στην αρχαία Ελλάδα και γενικότερα τα αρχαία χρόνια, οι άνθρωποι δεν τρώνε όπως τρώνε σήμερα. Η ποιότητα των τροφών έχει αλλάξει προς το χειρότερο ενώ πολλές άλλες ή έχουν μεταλλαχτεί ή έχουν εξαφανιστεί. Τίποτα δεν είναι ίδιο πια με το ιστορικό παρελθόν μας.

Μία ακόμα ιδιαιτερότητα των αρχαίων Ελλήνων είναι πως δεν το παράκαναν με την ποσότητα του φαγητού. Όταν κάποιος «ξέφευγε», τότε του έλεγαν πως «τρώει σαν παλαιστής». Ποια ήταν όμως η δίαιτα του παλαιστή;

Μάθε παρακάτω και γιατί όχι, μπορείς και να την ακολουθήσεις.

Παξιμάδια
Ψάρι
Κοτόπουλο
Αμύγδαλα
Σύκα
Μέλι

Σχετικά Άρθρα

Οι Πόντιοι έπιναν μπύρα με χρυσά καλαμάκια πριν από 5.000 χρόνια!

cretevoice

Αίγυπτος: Κορυφαία ανακάλυψη, βρέθηκαν 85 αρχαίοι τάφοι, 4.500 χρόνων – Τα πιστοποιητικά θανάτου ήταν γραμμένα στα αρχαία ελληνικά

cretevoice

Κανάρια Νησιά: Το απόκοσμο υποβρύχιο μουσείο που εντυπωσιάζει

newsroom

Τι αποκάλυψε ο Διογένης στον Μέγα Αλέξανδρο για τους τρεις τύπους της ζωής

cretevoice

Νέα Συναυλία: Η Σοφία Ανδριανού τραγουδά «Αναζητώντας την σοφία του κόσμου» με καλεσμένο τον Γεράσιμο Ανδρεάτο.

cretevoice

Οδυσσέας Ελύτης: Ο ποιητής του Νόμπελ και του «Άξιον Εστί»

cretevoice

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα